Kilometer sammeln für den Alb-Extrem Radmarathon
Die Radsportfreunde Bartholomä konnten dieses Jahr auf ihr 20-jähriges Bestehen zurückblicken. Seit ihrem
Bestehen sind sie auch eine feste Größe bei der Teilnahme am Alb-Extrem Radmarathon und gehören immer zu den
Teams, die beim dem größten Marathon-Event im süddeutschen Raum die meisten Teilnehmer mit den meisten
zurückgelegten Kilometern stellen.
So ein Radmarathon mit einer Distanz zwischen 190 km und 300 km an einem Tag kann natürlich nicht ohne
vorheriges Training bewältigt werden. Jährliche Trainingslager zu Beginn der Radsportsaison sind daher für die
Radler aus Bartholomä mittlerweile schon obligatorisch. Während in den vergangenen Jahren dabei Domizile in der
Provinz Ravenna in Italien, auf Sardinien oder Mallorca bezogen wurden, führte die Radsportfreunde Bartholomä
ihr Trainingslager in diesem Jahr vom 25. bis 28.05.2016 ins Allgäu.
Nach dem Motto: „Warum denn in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah“ fiel die Wahl auf
Maierhöfen bei Isny. Knapp die Hälfte der 30 Frau bzw. Mann starken Truppe startete am 25. Mai 2016 in aller
Frühe schon ab Bartholomä mit dem Rennrad ins Allgäu. Die noch weniger trainierten Radsportfreunde folgten mit
dem Bus samt Radanhänger.
Da auch das Wetter den Radsportfreunden hold war, konnten im Allgäu herrliche Touren rund um Isny in Angriff
genommen werden, bei denen unter anderem Fahrten über den Riedbergpass oder an den Bodensee absolviert wurden.
Die hügelige Landschaft des Allgäus erwies sich dabei als geradezu ideal, um die notwendige Kondition und
Ausdauer für den Alb-Extrem-Radmarathon zu gewinnen.
Trotz der anstrengenden Trainingstouren ließen es sich 15 Radsportfreunde am letzten Tag nicht nehmen, auch die
Rückfahrt am 28. Mai 2016 von Maierhöfen bei Isny mit dem Rennrad zu absolvieren. Auch an diesem Tag vom Wetter
begünstigt, konnte die Rückfahrt problemlos bewältigt werden.
Die beiden Neuen im Vorstandsteam der Radsportfreunde Bartholomä, Stefan Vogt und Klaus Wolf, zogen bei der
Rückkehr in Bartholomä am späten Samstag Nachmittag ein positives Fazit. Zwar mit einigen Plattfußpannen, aber
mit rund 500 bis 600 Trainingskilometern je Teilnehmer und vor allem ohne Sturz und bei herrlichem Wetter war
das diesjährige Trainingslager ein voller Erfolg. Alb-Extrem sehen zumindest diejenigen, die im Allgäu dabei
waren, nun gelassener entgegen.
Trainingslager
Im Frühjahr planen die Radsportfreunde Bartholomä ein mehrtägiges Trainingslager.
Trainingslager der Radsportfreunde Bartholomä im Allgäu vom 25.-28.05.2016
"Bis ans Meer" – ans Schwäbische
geschrieben am 01.06.2016
Bilder
Startfoto am Bänkle
Verpflegungsstopp in Delmensingen
Obligatorisches Gruppenbild in Kißlegg
Einkehrschwung in Kißlegg
Morgenstunde am Hotel
Pause am Dorfbrunnen in Sibratsgfäll
"Mahlzeit" in Bolsterlang
Am Riedbergpass
"Falsche Materialwahl" oder "vom rechten Weg abgekommen …"
Kurze Einkehr in der Badwirtschaft Malleichen
Nach dem nächtlichen Gewitter kam am Samstag die Sonne wieder langsam zurück
Der Startschuss zur ca. 150 Kilometer langen Heimfahrt für 10 Radler
Letzte Tour vor der Heimfahrt mit dem Bus
Rolling Home
Gewitterstopp im Stadlcafe in Waldhausen
Abschluss am Bänkle
Geplanter Ablauf
Mittwoch, 25.05.2016:
Räder verladen am Bänkle / Abfahrt in Bartholomä
Nach der Ankunft in Maierhöfen: Einrollen
Nach der Ankunft in Maierhöfen: Einrollen
Donnerstag, 26.05.2016:
Frühstück
Trainingsfahrt in verschiedenen Leistungsgruppen
Trainingsfahrt in verschiedenen Leistungsgruppen
Freitag, 27.05.2016:
Frühstück
Trainingsfahrt in verschiedenen Leistungsgruppen
Trainingsfahrt in verschiedenen Leistungsgruppen
Samstag, 28.05.2016:
Frühstück
Trainingsfahrt in verschiedenen Leistungsgruppen
Räder verladen
Heimfahrt
Trainingsfahrt in verschiedenen Leistungsgruppen
Räder verladen
Heimfahrt
Höhenprofile
25.05.2016: Anfahrt nach Maierhöfen (183 Kilometer, 1.190 Höhenmeter)
26.05.2016: Sibratsgfäll (113 Kilometer, 1.670 Höhenmeter)
27.05.2016: Lindau am Bodensee (106 Kilometer, 1.300 Höhenmeter)
28.05.2016: Rückfahrt nach Bartholomä (147 Kilometer, 990 Höhenmeter)
Profile erstellt mit: Polar CS400 und Polar ProTrainer 5
und Sigma Rox 10.0 und Sigma Data Center 4